Her kan du udregne dit Body Mass Index (BMI). Selvom der er forskel på hvordan vi hver især er bygget, så giver det dig alligevel en god indikation om du er overvægtig eller ej.
Når du har beregnet dit BMI her så skriv resultatet sammen med dit køn og din alder i kommentarfeltet nederst.
Beregn dit BMI BMI = vægt (kilo) / højde (cm) X højde (cm)
Indtast din højde i cm og din vægt i kg og klik på »Beregn BMI«. Se derefter i tabellen nedenunder hvordan det ser ud…
BMI Kategori: under 17 = For tynd 17 – 20 = Undervægtig 20 – 25 = Normalvægtig 25 – 30 = Overvægtig 30 – 35 = Usundt overvægtig 35 – 40 = Ekstremt usundt overvægtigt over 40 = Du er alt alt for kort…
Husk, når du har beregnet dit BMI, at skrive din alder, dit køn og dit BMI i kommentarfeltet herunder. Vi vil gerne vide hvordan det står til hos Kostpyramiden.dk’s læsere…
Alder: 50
Køn: Mand
BMI: 23,9